中医养生零距离!公司举办“针通百脉,痧解千忧”主题活动
为弘扬中医传统文化,提升师生健康素养,5月16日下午,威廉希尔williamhill中文团委、员工会在医学楼2405室开展了一场别开生面的中医养生体验活动。活动以“针通百脉,痧解千忧”为主题,通过理论讲解与实操体验相结合的方式,带领师生领略中医刮痧疗法的独特魅力。

活动特邀威廉希尔williamhill中文李婧炜教授担任主讲嘉宾。李教授以通俗易懂的语言,系统阐释了刮痧疗法的中医理论基础,结合临床案例讲解了其在疏通经络、调和气血方面的功效。“刮痧看似简单,实则暗含阴阳平衡之道,对缓解颈肩酸痛、改善亚健康状态效果显著。”她边讲解边示范,手持刮痧板沿经络走向轻缓施术,直观展现手法要领,并邀请师生现场体验。

理论授课后,同学们两两分组,在老师指导下,手持刮痧板相互练习基础手法。从持板角度到施力轻重,从穴位定位到方向把控,李教授逐一纠正动作细节,确保每位参与者都能掌握安全有效的操作技巧。现场气氛热烈,不少同学表示:“亲身体验后,对中医外治法的科学性有了更深认识。”
此次活动不仅是一次中医文化的科普实践,更搭建了师生交流健康理念的平台。未来,威廉希尔williamhill中文团委将持续推出系列健康主题活动,让传统医学智慧更好地服务师生生活。